BIENTôT NOËL ! « Petites douceurs pour l’âme » de Jack Canfield et Mark Victor Hansen

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Voici un chouette un cadeau « bibliothérapeutique » à offrir pour Noël.

Il s’agit des « Petites douceurs pour l’Âme » de Jack Canfield et Mark Victor Hansen, recueil de 80 histoires « qui réchauffent le coeur et remontent le moral », publié aux éditions Michel LAFON.

Il s’agit de petits récits remplis de bons sentiments que l’on peut savourer à l’envi au gré de ses humeurs. Lire cet ouvrage d’une seule traite n’est pas conseillé. Les auteurs eux-mêmes recommandent de prendre le temps de bien digérer ces histoires une à une, car selon eux, « …ouvrir un livre comme celui-ci, c’est un peu comme s’asseoir à une table pour un repas composé uniquement de desserts. Ca peut être un peu trop lourd, comme un menu sans légumes, sans salade et sans pain. »

Ils nous recommandent aussi de ne pas hésiter à partager les histoires qui nous interpellent, voire de mettre en action certaines idées.

Je ne résiste pas au plaisir de vous recopier une histoire qui prête à la réflexion :

Commencez par vous-mêmes

Le texte qui suit est gravé sur la tombe d’un évêque anglican du XIIe siècle dans les cryptes de l’abbaye de Westminster :
Quand j’étais jeune et libre et doté d’une imagination sans frein, je rêvais de changer le monde. Devenu plus sage avec les années, je compris que le monde ne changerait pas, alors je réduisis quelque peu mes visées et décidai de ne changer que mon pays. Mais lui aussi semblait immuable.
En approchant de la vieillesse, suprême et désespérée tentative, je décidai de ne changer que ma famille, ceux dont j’étais le plus proche, hélàs! ils ne voulaient rien entendre.
Et maintenant, étendu sur mon lit de mort, je comprends soudain : si seulement je m’étais changé moi-même, alors à mon exemple ma famille aurait aussi changé.
De leur inspiration et de leur encouragement, j’aurais tiré la force d’améliorer mon pays et qui sait, j’aurais peut-être changé le monde.

                                                                                                                                                                                                                     Anonyme

DSC00013D’ores et déjà,

je vous souhaite à toutes et à tous

de très joyeuses fêtes de fin d’année….

et à très très bientôt ….

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